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La verdad no contada de Beth Behrs

Beth Behrs nos entretuvo durante seis gloriosas temporadas como 2 chicas en quiebra 'niña rica convertida en pobre Caroline Channing, frente a la mejor amiga de la vida real Kat Dennings , pero hay mucho más en ella que solo su carrera. La actriz y cantante entrenada (una aspirante a Broadway de toda la vida) también es conocida por ser una defensora del fitness gracias a su libro de salud y estilo de vida. Sin embargo, te sorprenderá saber que no es natural en la cocina.

Para Behrs, autocuidado es lo primero, y se esfuerza por difundir ese mensaje a otras mujeres a través de su libro y de su trabajo con la organización sin fines de lucro SheHerdPower. Como sufre desde hace mucho tiempo de ataques de pánico, a Behrs le apasiona ayudar a otros que están luchando. A través de SheHerdPower, aboga por las mujeres sobrevivientes de agresión sexual, utilizando la terapia equina para ayudar a las víctimas a recuperar el control de sus vidas.



Caroline Channing es solo el capítulo uno de una historia larga y fascinante. Esta es la verdad no contada de Beth Behrs.

Una erupción 'mortificante' asustó a Beth Behrs para que se recuperara

La verdad no contada de Beth Behrs: A

Beth Behrs es la personificación de una vida saludable, pero no siempre fue así. Cuando consiguió su gran oportunidad como actriz en 2 chicas en quiebra , ella era una chica en quiebra de la vida real. Como resultado, Behrs se encontró comiendo alimentos poco saludables y sin cuidar adecuadamente su cuerpo. `` Estaba comiendo toda la comida chatarra que tenían en el set '', dijo. Uno mismo en 2017.

El cambio no provino de sus cheques de pago, sino de una erupción cutánea que duró más de seis meses, lo que provocó que Behrs tuviera que cubrirse casi todo el cuerpo con alfombras rojas y en apariciones públicas. Los médicos le dijeron que había sucedido como resultado del estrés, la mala alimentación y la falta de ejercicio.

Ella confesó Yahoo! Estilo de vida que su sarpullido 'mortificante' estaba más que probablemente relacionado con su 'desayuno para llevar [de] dos donas de azúcar', mientras que ella también 'comía macarrones con queso de la caja' para la cena. Behrs aprendió a cambiar su dieta, incorporar ejercicio y ponerse en forma, saludable y feliz. Pronto, su piel se aclaró.





Beth Behrs es la mejor amiga de Kat Dennings de verdad

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs es la mejor amiga de Kat Dennings de verdad

Aunque2 chicas en quiebraPuede que no sea del agrado de todos, estamos seguros de que nadie negaría cuán creíble es la amistad central entre Caroline de Beth Behrs y Max de Kat Dennings en el programa. Resulta que las dos actrices no tuvieron que forzar su química. `` Desde el momento en que conocí a Kat, fue como una amistad instantánea '', dijo Behrs. Entre bastidores

El sentimiento es claramente mutuo como, en una entrevista conjunta con Entretenimiento esta noche , las dos mejores amigas hablaron largamente el uno del otro. 'Beth y yo nos amamos genuinamente y somos mejores amigas en la vida real, y eso probablemente se lee', dijo Dennings, cuando se le preguntó sobre el atractivo del programa. Behrs estuvo de acuerdo y le dijo al medio: 'Kat y yo somos realmente grandes amigos y creo que puedes ver esa química en la pantalla'. Cuando Behrs se comprometió, Dennings fue una de las primeras personas en felicitarla públicamente. Ella también era, naturalmente, una opción para la dama de honor.

Beth Behrs sufre ataques de pánico

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs sufre ataques de pánico

Beth Behrs es abierta sobre el hecho de que ha sufrido con debilitantes ansiedad y el pánico ataca la mayor parte de su vida, y empeoró cuando consiguió el papel de sus sueños en2 chicas en quiebra. A través de muchas pruebas y errores, la condición ya no gobierna su vida; ha descubierto que algunas herramientas la han ayudado a contrarrestar los efectos.

Es decir, practica trascendental meditación regularmente, especialmente en los días en que comer súper saludable o llegar al gimnasio porque una sesión de sudor no es posible. `` Noto una gran diferencia en cómo va todo mi día si no lo hago '', dijo la personalidad que se describe a sí misma como tipo A Uno mismo . los2 chicas en quiebraStar también es una entusiasta jinete de caballos y practica la terapia equina dos veces por semana para calmar sus ataques de pánico, y reconoce que al hacerlo la ayudó a ponerse a tierra 'cuando siento pánico'.

Behrs practica lo que predica: este es el mismo método utilizado por su organización sin fines de lucro para ayudar a las mujeres sobrevivientes de agresión sexual.



Beth Behrs es una voz para mujeres sobrevivientes

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs es una voz para las mujeres sobrevivientes

2 chicas en quiebraes un espectáculo desafiante centrado en las mujeres, con Beth Behrs y Kat Dennings en los papeles principales principales y comediante femenina icónica Whitney Cummings trabajando detrás de escena como productor. Pero Behrs no es simplemente una voz para el cambio: la orgullosa feminista tomó medidas y cofundó la organización sin fines de lucro. SheHerdPower , que organiza fines de semana de empoderamiento gratuitos guiados por equinos para sobrevivientes de agresión sexual.

La historia de origen de la organización benéfica comenzó con los debilitantes ataques de pánico de Behrs en el set de2 chicas en quiebra. Cummings la refirió a Cassandra Ogier, quien brinda terapia equina. Behrs encontró la terapia increíblemente útil y los dos se hicieron amigos. Resulta que Ogier es a survivor de abuso sexual infantil, un tema que Behrs siente fuertemente dado que una de sus amigas cercanas fue agredida sexualmente, y ella fue testigo de su lucha por volver a la normalidad después de la agresión. A través del compromiso conjunto de Ogier y Behrs con la causa, los dos fundaron SheHerdPower juntos.

'Las mujeres descubren cómo ser claras, directas y seguro , así como aprender herramientas para conectarse a tierra y sintonizar con sus cuerpos, distintos de la mente. Aprenden a establecer límites y a asumir un liderazgo auténtico '', explicó Behrs a La papa nueva en una entrevista.

Beth Behrs tenía tres trabajos antes de 2 Broke Girls

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs tenía tres trabajos antes de 2 Broke Girls

Beth Behrs era una entidad desconocida antes de aterrizar.2 chicas en quiebra, con el papel estrella de Caroline Channing impulsándola instantáneamente a la merecida fama internacional. Antes de embolsarlo, tenía solo dos pequeños trabajos de actuación en su currículum. Y, hasta el momento en que filmaron el piloto del programa, la actriz todavía estaba trabajando con ella. dia de trabajo . O mejor dicho, diatrabajos.

`` Trabajaba como niñera cinco días a la semana y luego como camarera y conserje en The Geffen Playhouse los fines de semana '', reveló en una entrevista con PopSugar . Behrs le da crédito a esta apretada agenda por ayudarla a ponerse en contacto con el papel, y le dijo al sitio: 'Definitivamente puedo relacionarme con estar en quiebra, salir de la universidad y trabajar toneladas de trabajos ocasionales para pagar el alquiler'. Sin embargo, con lo que luchó fue interpretar a una niña rica que nunca había trabajado un día en su vida.

Beth Behrs es muy buena tejiendo

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs es realmente buena tejiendo

Un polifacético cantante , actriz, comediante y atleta como Beth Behrs, cuya personalidad tipo A significa que apenas puede quedarse quieta en un buen día, es probable que tenga múltiples talentos ocultos. ¡Y, de hecho, lo hace! Ella ha revelado en varias entrevistas a lo largo de los años que, además de ser una adicta al entrenamiento confesada (y muy orgullosa), Behrs ama Cocinando , jugando tenis , y en general manteniéndose tan activo como sea posible.

Cuando no está ejecutando líneas en un concierto de actuación, Beth Behrs intenta relajarse, entre otras cosas, tejiendo. Como reveló en una entrevista entre tomas con Buen cuidado de casa , fue una actividad que Behrs aprendió de una fuente poco probable. 'Aprendí a tejer [en el set] de [coprotagonistas] Kat [Dennings] y Sally Field , así que mis habilidades para tejer, gracias a ellos, se están volviendo realmente buenas! ' ella compartió. Cualquier cosa para mantener la mente ansiosa en calma. Además, ¡imagina lo que podría hacer!

Beth Behrs aprendió sobre el valor del dinero de sus padres.

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs aprendió sobre el valor del dinero de sus padres

Como una auténtica chica quebrada, Beth Behrs no tuvo que esforzarse demasiado para entrar en el2 chicas en quiebraespíritu en el exitoso programa. Sin embargo, a diferencia de su personaje de la riqueza a la pobreza, Caroline no provenía de la riqueza. `` Mis padres trabajan en educación, mi mamá es maestra y mi papá es director de una escuela privada '', dijo. PopSugar  de su humilde educación en la pequeña ciudad de Virginia.

Como resultado de su familia supernormal, a Behrs se le enseñó el valor del dinero desde una edad temprana, y le explicó cómo sus padres le daban una asignación semanal y que una vez que se había ido, se había ido. Le inculcaron el valor de ahorrar, de planificar el futuro y de contar sus bendiciones. Como resultado, a la actriz todavía le resulta difícil gastar dinero y confiesa que Kat Dennings tuvo que convencerla de que gastara dinero en un par de zapatos de diseñador después de convertirse en una gran estrella de televisión.

Beth Behrs tiene que ver con el cuidado personal

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs tiene que ver con el cuidado personal

Después de aprender a ponerse en forma y estar saludable, Beth Behrs dirigió su atención a otras mujeres y se dio cuenta de que podía ayudarlas a través de su propia experiencia. La actriz escribió un libro, titulado El total ME-Tox , cargada de recetas y consejos. El tomo anima a los lectores a que se lo tomen con calma, haciendo cambios gradualmente, como lo hizo ella. Pueden comenzar incorporando caminatas cortas en su rutina diaria o cambiando dulces por frutas cuando los antojos de azúcar pegar.

Sin embargo, el mensaje principal no se trata de la pérdida de peso. Behrs enseña el autocuidado por encima de todo. `` A medida que comencé a hacer del cuidado personal una prioridad en mi vida, noté un cambio masivo en mi felicidad y en mi estado general de bienestar. escribíEl total ME-Toxcon la esperanza de que empodere a las mujeres para que sean auténticas y la mejor versión de sí mismas, sin buscar la perfección. Quería devolverlo a lo que REALMENTE importa: amarte a ti mismo, servir a los demás y disfrutar el viaje '', explicó a Su campus .

Beth Behrs co-creó un cómic web para jóvenes

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs co-creó un cómic web para jóvenes

Una mujer tan talentosa como Beth Behrs no podía permitirse aburrirse, por lo que la revelación de que fue fundamental en la creación de un cómic web no debería sorprendernos. Behrs co-creado Diente , un cómic web distópico para adultos jóvenes que explora temas de sexualidad, feminismo y cuestiones medioambientales, con amigo y el veterinario de Broadway Matt Doyle.

En una entrevista con Semanal de entretenimiento Behrs explicó que ella y Doyle discutieron la idea durante la cena años antes, pero ella lo pensó en términos de programa de televisión o película. Años más tarde, se metió en los cómics. Poco después, se presentó una oportunidad, por lo que la aprovecharon. Aunque le resultó un desafío, Behrs disfrutó de la oportunidad de trabajar en un nuevo medio e incluir temas que tanto a ella como a Doyle les preocupan profundamente.

Matt y yo ... somos muy apasionados por el aire libre. ... La serie incluye elementos del cambio climático, que fue realmente importante para nosotros. También queríamos incluir elementos sociopolíticos en él '', explicó sobre el enfoque del cómic en el mundo real.

Beth Behrs acaba de aprender a cocinar

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs acaba de aprender a cocinar

Aunque Beth Behrs es una comensal súper saludable y una ejercicio fanático, lo único que todavía está aprendiendo es cocinar. De hecho, bromeó en una entrevista de 2015 con Gente que ni siquiera sabía dónde encontrar col rizada en el supermercado antes de conocer a su socio Michael Gladis, y mucho menos cómo cocinar.

Ella explicó que él le abrió los ojos al mundo de la deliciosa cocina. Cocinamos juntos. De hecho, me ha enseñado a cocinar '', admitió, revelando que una de las actividades favoritas de la pareja es crear una comida saludable juntos desde cero.

Behrs también le da crédito a la cocina por ayudar a mantener su mente tranquila, comparándola con la meditación. `` Al cocinar, estás permitiendo que tu mente se concentre en la tarea que tienes entre manos, y puedes escapar y poner tu mente en reposo '', explicó en una entrevista con Uno mismo . Bueno ellaestodo sobre el cuidado personal.

Beth Behrs tuvo una boda con tema de abejas

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs tuvo una boda con tema de abejasFuria rica /

De acuerdo con su estilo de vida consciente del medio ambiente, Beth Behrs eligió un tema poco convencional para su boda con su pareja de toda la vida, Michael Gladis. De acuerdo a HuffPost , se casaron en julio de 2018 en una impresionante boda al aire libre en Victor, Idaho. La novia usó un vestido de Monique Lhuillier, mientras que su novio eligió un traje azul personalizado de Brooks Brothers.

Como lo describe Bodas de Martha Stewart , el gran día se personalizó desde los votos hasta las bolsas de regalo, que estaban llenas de mermelada de arándanos de origen local. Los invitados también recibieron tarros de miel de la propia colmena de la pareja, y el tema de las abejas también estuvo presente en el diseño de sus invitaciones e incluso en el sabor de su pastel.

Behrs se dirigió a Twitter después de su día mágico para compartir una foto de la feliz pareja. escribiendo junto a él, 'Sí, lo hicimos. El mejor dia de mi vida.' La propuesta de Gladis tampoco había sido nada menos que espectacular, y Behrs contó ¡MI! Noticias en ese momento, '¡le propuso matrimonio a nuestros amigos Christina Hendricks y Geoffrey Arend en la azotea al atardecer con una banda de jazz privada tocando mi canción favorita de Miles Davis / John Coltrane con vista a Manhattan! Fue mágico. ¡Estaba llorando!

Beth Behrs arruinó su primer gran trabajo ... en su primer día

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs arruinó su primer gran trabajo ... en su primer díaEthan Miller /

Hoy en día, es una actriz de comedia, pero Beth Behrs luchó como todos los demás al llegar por primera vez a Hollywood. Como relató en una entrevista con Thrive Global , su primer gran trabajo le enseñó a Behrs una de sus lecciones más importantes en el negocio. 'Mi primer set de filmación fuePastel americano 7... sí # 7. Había hecho teatro toda mi vida, pero nunca cine ”, admitió.

En su primer día, estaban filmando en un telesilla. Behrs estaba lista para impresionar, pero, como compartió, 'Primera toma. El director grita por el megáfono: 'Hola Beth. ¿Qué tal la próxima toma? NO NOS MUESTRES QUE ESTÁS BUSCANDO TU MARCA ''.

Behrs estaba comprensiblemente mortificada por meterse frente a todo el elenco y el equipo en su primer rodaje. Sin embargo, ahora puede mirar hacia atrás y verlo como la experiencia educativa que realmente fue, incluso si, a veces, el rodaje fue un bautismo de fuego. `` Tuve que aprender muy rápido y, sobre la marcha, lo que creo que, en última instancia, realmente me sirvió. Sé cómo actuar con gracia bajo una inmensa presión ”, razonó.

Beth Behrs eligió su primer papel televisivo de Broke Girls después de 2 con mucho cuidado

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs eligió con mucho cuidado su primer papel televisivo de Broke Girls después de 2 añosTibrina Hobson /

Después2 chicas en quiebraestaba cancelado Beth Behrs estaba ansiosa por volver al trabajo lo antes posible. Sin embargo, como ella dijo CineMovie durante una visita fija en su programa de seguimientoEl vecindario, no cualquier programa serviría. 'Sabía que quería ser parte de un espectáculo que tuviera algún tipo de impacto social como mi próximo espectáculo porque creo que nuestro país está muy dividido en este momento y creo que como artistas, una de las principales cosas que podemos hacer es intentarlo. para ayudar a unir a la gente porque la comedia es universal y el sentimiento es universal ... ', explicó.

Behrs protagoniza junto al actor Max Greenfield como una pareja joven que vive en un vecindario predominantemente negro. Aunque Behrs notó que su personaje es similar a Caroline Channing porque ambos son nerds, también hay muchas diferencias importantes. 'Tichina [Arnold] ... me está enseñando a ser un poco más cool', explicó.

En su primer gran papel después2 chicas en quiebra, Behrs se derramó Decider , 'Este es mi trabajo favorito que he tenido. Realmente ha sido mi grupo favorito de todos los tiempos, todos son tan buenos humanos '.

Beth Behrs consiguió su primer baile erótico en televisión

La verdad no contada de Beth Behrs: Beth Behrs consiguió su primer baile erótico en televisiónAlberto E. Rodriguez/

Como actriz de comedia, Beth Behrs no se avergüenza de hacer el ridículo. Pero todavía hay ciertas situaciones que la incomodan un poco. La actriz pasó por El show de Ellen DeGeneres para discutir su programa de televisiónEl vecindarioy, después de bailar su camino hacia el escenario, admitió al presentador que su primera experiencia de baile erótico sucedió mientras estaba en el set. 'Sabes, es interesante, ese es mi trabajo, me pagaron por hacer esto', explicó.

Bailarines deMagic Mike en DirectoSe detuvo para ver un episodio durante el cual su personaje y el personaje de su coprotagonista Tichina Arnold reciben algunos bailes sexy. Arnold se burló de Behrs por ser incómodo mientras los hombres intentaban actuar, pero el2 chicas en quiebraStar argumentó: 'Si alguien va a meterse en tu parrilla de esa manera, me gusta conocerlos, así que están tratando de hacer su trabajo, y yo digo' ¿Pero de dónde eres? ¿Cuales son tus sueños? ¿Te encantan los animales? ''. Mientras tanto, su coprotagonista le decía: '¡Cállate! ¡Los estás poniendo más nerviosos!

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