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Señales de que debes decir 'te amo'

Es ese momento en una relación en el que llega el momento de decidir llevar las cosas al siguiente nivel o seguir adelante. A menudo, esto es cuando las personas comienzan a considerar sus sentimientos por su pareja y a debatir si romper o no la palabra L-palabra.

Así es, amor . Pero no importa cuántas veces nos hayamos parado en esta encrucijada, saber con certeza si es el momento adecuado para decirle a alguien que lo ama puede ser difícil. Nos volvemos locos preguntándonos si nuestra pareja siente lo mismo, o si es demasiado pronto, o incluso si solo lo decimos porque lo dijo primero. Incluso si es correcto, puede dar un poco de miedo, por lo que aquí hay algunas señales que debe buscar, para que tenga confianza en el momento de decir esas tres palabras mágicas.



Se desviven por estar contigo

Señales que debes decir

Si eres enfermo , te traen sopa. Si estás agotado después de un largo día, te preparan la cena o te masajean la espalda. Ellos hacen planes con meses de anticipación para llevarte a ver a tu banda favorita, invitarte a la boda de sus amigos y hacer planes para las fiestas. Incluso un pequeño gesto para hacerte sentir más como en casa en su lugar o más cómodo con sus amigos, podría ser una señal clara de que tu pareja tiene el amor en mente.

Casamentera y experta en citas Sarah Patt dice: 'Hablar sobre cosas que deberían hacer juntos como pareja en el futuro es una señal de que las quiere en el futuro. Cualquier cosa, desde algo tan simple como inauguraciones de restaurantes, conciertos o eventos hasta algo tan grande como unas vacaciones o tener un perro juntos, son buenos indicadores ”.

Nada habla más fuerte que las acciones de una persona. Y si tu pareja está haciendo todo lo posible para estar contigo de forma regular, es probable que haya captado algunos sentimientos serios por ti.

Te consuelan cuando estás molesto

Señales que debes decir

Todos tenemos esos días en los que sentimos que nada va bien, pero tener un compañero allí para consolarnos puede cambiar las cosas por completo. Hacen que las situaciones estresantes sean más fáciles de manejar e incluso a veces pueden borrarlas por completo de nuestra mente. Si solo la vista de tu novio o novia puede levantar tu estado de ánimo sin importar por lo que hayas pasado, ¡entonces podría ser solo amor! Y podría ser el momento de decir 'te amo' para que lo sepan.





Ser capaz de captar las emociones de una persona es importante en cualquier tipo de relación, pero es especialmente importante en una romántica. Sin embargo, al igual que muchos aspectos de las relaciones, también deberá corresponder este cuidado a su pareja. Psicóloga y autora deAbriendo la puerta del amor, Diana Kirschner, sugerida en Cosmopolita , 'Asegúrese de que ambos tengan la oportunidad de expresar lo que piensan ... alterne jugando al terapeuta reflexivo, donde uno escucha mientras el otro habla'.

Se han convertido en tu mejor amigo

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¿Es tu pareja la persona a la que debes acudir para descansar en el sofá cuando estás viendo tu programa favorito de forma compulsiva? ¿Es el primero al que llama con alguna noticia, buena o mala? ¿Son los primeros en la lista de sus planes de fin de semana? Todos estos son signos de que su pareja no es solo su novio o novia, sino también su mejor amigo. En ese caso, 'Te amo' podría ser lo mínimo de lo que les debes.

Estas son señales de que usted y su pareja han desarrollado una 'infraestructura', según el psicoterapeuta y autor deEstilos de amor: cómo celebrar sus diferencias,Tina B. Tessina, Ph.D. - también conocido como 'Dr. Amor'. Tessina dice , 'Las citas por Internet, junto con las imágenes de películas y televisión de' amor a primera vista 'instantáneo, crean expectativas que prohíben a las personas conocer algo sobre el carácter de la persona con la que están saliendo, y no les dan a las parejas la oportunidad de desarrollar lo que yo llamo la 'infraestructura' de una relación duradera '. Esperar hasta que la relación haya desarrollado una base para el éxito es el mejor momento para decir la palabra L.

Te han presentado a sus amigos y familiares.

Señales que debes decir

Si tu pareja te presenta a las personas que más le importan, es una señal de que estás más que enamorado. April Masini, experta en citas, relaciones y etiqueta, conoce las señales que debe buscar si está tratando de determinar si está en una relación seria o no, y varias de ellas giran en torno a amigos y familiares. La máquina escribe que puedes decirle a alguien que habla en serio contigo cuando 'te presenta a [sus] amigos y familiares' y cuando 'crea un lugar importante para ti en [su] vida durante las vacaciones, ya sea en Acción de Gracias, Navidad o El día de San Valentín, invitándote a una función familiar o dándote un obsequio pensativo '.

Su pareja debe hacer todo lo posible para incluirlo en la conversación, hablar con usted diciéndole a todos algunos de sus objetivos y logros, y mostrarle afecto sin importar quién esté cerca. Y siustederes el que no esta listo para presenta a tu pareja para sus amigos y familiares, entonces eso podría ser una señal de que debe abstenerse de decirles que los ama.



Su presencia te hace feliz

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Otra señal de que estás enamorado de tu pareja se puede encontrar en cómo te sientes cuando está cerca. Si te sientes mareado y tienes mariposas cuando entran a una habitación, entonces tu cuerpo probablemente esté reaccionando al hecho de que te has enamorado. Según Helen Fisher, PhD , un antropólogo biológico, estos sentimientos están asociados con la liberación de dopamina en el cuerpo. El químico está vinculado al área de placer del cerebro y proporciona una sensación de euforia.

Fisher explicó cómo funciona la sustancia química natural diciendo: 'Ese' alguien 'adquiere un significado especial para usted y usted se concentra en este individuo porque se ha activado el sistema de dopamina. Es lo que desencadena un comportamiento muy orientado a objetivos, donde nadie más importa más que tu nueva pareja '. Eso podría explicar por qué tantos de nuestros amigos parecen desaparecer de la faz de la tierra una vez que han iniciado una nueva relación. Pero si está buscando un letrero que revele si está listo o no para decir 'Te amo', entonces pregunte a sus seres más cercanos si su estado de ánimo ha cambiado notablemente para mejor.

Muestran interés en tus metas.

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El amor en su máxima expresión es tener el apoyo de tu pareja en las buenas y en las malas, pero tener a alguien a tu lado que valore tus objetivos no siempre es fácil de encontrar. Entonces, cuando encuentras a alguien que no solo muestra interés en tus objetivos personales y profesionales, sino que hace todo lo posible para apoyarte, entonces el amor puede estar en la punta de su lengua.

¿Cuál es el truco? Bueno, es esencial ser realmente abierto con tu pareja sobre tus metas para el futuro. Si tu sueño es mochila por Europa antes de que empieces a tener hijos y tu pareja nunca haya abandonado su ciudad natal, lo que podría causar algún conflicto en el futuro. Uno de los terapeutas matrimoniales y familiares con licencia de Nueva York, Rebecca Hendrix, dice , 'Asegúrese de que su pareja conozca ese sueño y esté abierto a él'. Entonces, antes de decir la palabra L, sea honesto sobre si usted y su pareja están en la misma página.

Tienen curiosidad por tu infancia

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Estar enamorado es más que saber quién es la otra persona actualmente. También se trata de quiénes eran en el pasado y cómo se convirtieron en la persona que son ahora. Nuestra infancia constituye una gran parte de lo que somos, y tiende a contener algunas de nuestras mejores historias, pero también puede contener un pasado oscuro. Si su pasado no es particularmente todo arco iris y mariposas, entonces querrá evitar contárselo demasiado pronto o sin rodeos.

Experto en citas online Laurie Davis dice , 'No quiere abrumar a su pareja, pero quiere asegurarse de darle todos los datos importantes. Definitivamente deberías practicar antes de contar tu coincidencia, o lo más probable es que te metas incómodamente en la conversación ''. Si su pareja constantemente quiere saber más sobre usted, entonces es una señal segura de que su relación está lista para el siguiente paso.

Confías completamente en tu pareja

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Todas las personas tienen opiniones diferentes sobre la confianza. Algunos sienten que la confianza es algo que debe ganarse, mientras que otros confían en las personas hasta que se les da una razón para no hacerlo. Independientemente de cómo vayas confiando en los cercanos a ti Tener total confianza en tu pareja es fundamental antes de decirle que la quieres.

Una gran parte de poder confiar en una pareja es sentir que puedes ser abierto con ella y sentirte seguro en la relación. A menudo, estos sentimientos pueden ser causados ​​por hormonas que se liberan en el cuerpo después de enamorarse. De acuerdo a un estudio de la Clínica de Bienestar Sexual Loyola , hay tres etapas del amor: 'lujuria, atracción y apego'. Está en la tercera etapa del amor, la etapa del apego, en la que el cuerpo se libera. oxitocina y vasopresina , que brindan a las personas una sensación de seguridad, lo que a menudo conduce a relaciones a largo plazo. Si está experimentando estos sentimientos y confía en su pareja, podría ser el momento de decirle cómo se siente al respecto.

Te sientes cómodo con ellos

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Tal vez no te sientas lo suficientemente cómodo como para dejar que uno se rompa frente a tu pareja en la noche de cine, pero si estás pensando en lanzar la palabra L, entonces debería haber un nivel relativamente alto de comodidad cuando estás cerca. tu compañero. Experto en citas y emparejamiento de 'It's Just Lunch', Sarah Patt, dice , 'El compromiso se basa en los niveles de comodidad mutua en una relación. Hacerlo oficial puede basarse en la frecuencia con la que pasan tiempo juntos, o en sus sentimientos mutuos, y definitivamente en el compromiso de ambas personas '.

Salud de las mujeresservido en las señales de que estás realmente cómodo en tu relación, como 'enviar un mensaje de texto sin volver a leerlo seis veces', ordenar lo que realmente quieres del menú y hacer una doble función en un solo cepillo de dientes juntos. Si puedes bailar con tu pareja en la cocina, meter la cara en la mesa de la cena y quedarte dormido en sus brazos, entonces podría ser amor.

No puedes ayudarte a ti mismo

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Cuando es el momento adecuado para decirle a alguien que lo amas, las palabras parecen salir de ti en cualquier momento. ¡Quieres gritarlo desde las cimas de las montañas o hacerlo oficial en Instagram!

Pero compartir en exceso en un momento acalorado es algo que debe tener en cuenta. En un estudio reciente titulado El sexo da rienda suelta a tu lengua ,Los investigadores encontraron que tanto hombres como mujeres están más dispuestos a compartir detalles íntimos y vergonzosos sobre sí mismos después de haber sido expuestos a estímulos sexuales, como una foto o video de una persona atractiva o una pareja besándose. En comparación con aquellos en el estudio que estuvieron expuestos a estímulos no sexuales, un video de un gato en un caso, aquellos expuestos a estímulos sexuales fueron mucho más reveladores sobre sí mismos para un extraño con el que tuvieron una conversación después.

los detalles del estudio , podría explicar por qué puede haber lanzado la bomba L en el pasado sin quererlo. Entonces, ¿por qué nuestro cerebro nos hace esto? Según la investigación, se debe a que 'las presiones de selección han producido mecanismos que mantienen a las parejas sexuales unidas entre sí para que puedan trabajar juntas para aumentar las posibilidades de supervivencia de sus hijos durante el período vulnerable de la infancia'. Ciencias.

No poder contener tus sentimientosafuerael dormitorio es una gran señal de que no solo estás enamorado, sino que estás listo para decir las palabras en voz alta.

Tu solo sabes

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La primera vez que alguien de una pareja le dice al otro, ' Te quiero , 'puede ser un gran problema. Por eso es importante asegurarse de que sus sentimientos sean reales. Según el codirector de la Clínica de Bienestar Sexual Loyola y profesor asistente de la universidad, Mary Lynn, DO , 'El amor reduce los niveles de serotonina, que es común en personas con trastornos obsesivo-compulsivos. Esto puede explicar por qué nos concentramos en poco más que en nuestra pareja durante las primeras etapas de una relación '. Verificación de la realidad: sus sentimientos de zumbido podrían reducirse a un reacción química .

Pero, también podría ser amor real. El neurólogo Dr. Fred Nour y autor deAmor verdadero: cómo utilizar la ciencia para comprender el amor, compartido con Hoy dia que enamorarse es la fase [de relación] de la que todo el mundo habla, todas las películas, todas las novelas románticas, porque es divertido, emocionante y emocionante. En esta fase ... vemos a las personas como queremos que sean, no como son ''. Dice que esta fantasía inicial es importante, ya que te prepara para una conexión amorosa y duradera.

Es posible que tu cuerpo esté haciendo todo lo posible para confundirte sobre cómo te sientes, pero siempre que hayas reconocido la mayoría de estos signos en tu relación, hazlo. ¡Dile a la persona que te gusta que la amas!

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