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Todo lo que necesitas saber si tienes un pene pequeño

Probablemente te hayas aferrado a la idea de que un pene enorme te hace más hombre desde que eras un inseguro estudiante de secundaria sosteniendo una regla frente a tu Johnson, aterrorizado por no estar a la altura. También es muy probable que la ansiedad no haya disminuido en la edad adulta; probablemente ha creado un complejo, en todo caso.

Si no está empacando algo en lo que esté seguro, revelarse a una mujer por primera vez puede ser terrible. ¿Pero adivina que? ¡Ella también tiene inseguridades! Así que deja de intentar esconderte, sólo de tener relaciones sexuales con las luces apagadas o debajo de las sábanas, y relájate. Hemos consultado con los mejores expertos y hemos consultado las últimas investigaciones para ayudarlo a afrontar mejor las deficiencias quepensarque tiene, brindarle consejos y sugerencias para un mejor sexo, y consejos para fortalecer su imagen corporal para que puedas tener mejores relaciones (¡eso incluye la que tienes contigo mismo!).



Cómo se comparan las estadísticas

- 'Sólo el 6% de las mujeres califica el tamaño del pene de su pareja como pequeño y el 84% dice que está 'muy satisfecho' con el tamaño de su amante'. dice Jessica O'Reilly , Ph.D., sexólogo y fundador deLa Serie Sexual Pros Webinars. Esta UCLA y Cal State LA investigación También encontró, en contraste, que solo el 55% de los hombres reportaron un nivel similar de satisfacción con su propio tamaño.
–  Siempre cuestionándote si tu pene es promedioInvestigación que incluía a decenas de miles de hombres encontrados un pene erecto promedio mide 5.16 pulgadas de largo y 3.6 pulgadas flácido.
- Los hombres más bajos tienen menos probabilidades de estar satisfechos con el tamaño de su pene que los hombres más altos según los estudios de autoinforme, dice O'Reilly.

* Otra cosa a tener en cuenta: algunos hombres son cultivadores y otros son duchas. 'Un pene flácido más pequeño crecerá considerablemente más que uno más grande, lo que resultará en una diferencia de tamaño menor una vez que ambos estén duros', dice O'Reilly. Así que no te asustes si tu pene flácido no es todo lo que quieres que sea; su tamaño no es un buen indicador de la longitud erecta.

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Sexo

Cómo satisfacerla con un pene pequeño

Cómo sacarla, incluso si tienes un pene pequeño.

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Sal de tu cabeza

'Tendemos a equiparar más grande con mejor y el tamaño del pene con virilidad, lo que realmente es absurdo', dice O'Reilly. 'Más grande no siempre es mejor y el tamaño del pene no tiene nada que ver con la virilidad, los niveles de testosterona, el número de parejas sexuales o la satisfacción de una pareja sexual', agrega. Los hombres con penes de todas las formas y tamaños tienen relaciones satisfactorias. No dejes que tu cerebro te impida una vida sexual súper caliente. Aquí hay algunas verdades universales que debe aceptar:





1. Las probabilidades son buenas, eres más que suficiente para ella
'Tenga la seguridad de que su pene probablemente sea más que adecuado en términos de longitud', dice O'Reilly. 'La longitud promedio del canal vaginal desde la entrada hasta el cuello uterino es de menos de 3.5 pulgadas en un estado sin despertar: no necesitas siete u ocho pulgadas de longitud del pene para llegar a las profundidades de la vagina, y escucho más quejas de mujeres sobre el pene de su pareja es demasiado largo en lugar de corto ”, dice. Lo que nos lleva al segundo punto: sí, existe algo como ser demasiado grande.

2. Las mujeres pueden sentirse abrumadas por un pene grande
La cultura pop hace que parezca que las mujeres anhelan únicamente a los hombres enormes; pero en realidad, los penes largos son más adecuados para las mujeres con canales vaginales más largos; es más una cuestión de anatomía, y ciertas posiciones pueden ser dolorosas para las mujeres si su pareja es demasiado grande. 'Es tan absurdo que nuestra cultura esté obsesionada simultáneamente con los penes grandes y las vaginas pequeñas, ¡las dos realmente no van de la mano!'

3. Los penes de gran tamaño no equivalen a satisfacción: punto
'La satisfacción sexual y de relación no se correlaciona positivamente con el tamaño del pene o cualquier otra medida de nuestro cuerpo', dice O'Reilly. Sin embargo, está muy influenciado por estos factores:
- Darse cuenta de que sus relaciones (sexuales y de otro tipo) requieren trabajo
- Expresiones de cariño y gratitud
- La aceptación de que algunas peleas son irresolubles.
- La priorización de una vida sexual feliz y saludable.
- Reciprocidad dentro y fuera del dormitorio
- Comunicación abierta, honesta y vulnerable

Cómo ser más cómodo con tu talla

“Navegamos en un mundo que constantemente nos dice que no somos lo suficientemente buenos; deberíamos ser más altos o más bajos, más pesados ​​o más delgados; es absurdo ', dice O'Reilly. Pero en el gran esquema de las cosas, piensa: ¿Qué importa realmente? ¿Ser más alto te convierte en un mejor novio o esposo? ¿Tener abdominales marcados te da las claves del éxito en todas las facetas de la vida? ¿Tener un llamado ' pene perfecto ¿Te convertiste en el mejor amante? Diablos, no, en todos los frentes.

'La conclusión es que si una pareja solo te quiere por el tamaño de tu pene, finalmente no te merece'. O’Reilly agrega. 'Y las personas que se quejan o se jactan del tamaño del pene probablemente no estén teniendo el mejor sexo'.



El buen sexo consiste en saber dónde tocar qué en el momento adecuado. Pero el sexo estupendo —o, mejor dicho, estremecedor, espasmódico— requiere presencia, conexión y comprensión específicamente de lo que quiere y le gusta a su pareja, dice. Otra verdad que debes aceptar: 'No existe un enfoque único para todos, como tampoco existe un pene único para todos'.

Algunas mujeres tienen los orgasmos más intensos debido a la fantasía, otras lo hacen por riesgo o peligro, y algunas solo pueden llegar al clímax cuando se sienten seguras. “He conocido mujeres que tienen orgasmos por sexo anal, un masaje de espalda, chuparse los dedos de los pies, penetración vaginal, vibraciones intensas y besos en las orejas”, admite O'Reilly. 'Las experiencias son tan variadas que si alguien reduce las suyas solo al tamaño del pene, probablemente no sea del todo sincero'. Esto también significa que no puede depender únicamente del sexo de rutina que usted y su novia de tres años tuvieron para satisfacer a su nueva pareja.

Sentirse cómodo con tu propia piel no se trata de tu cuerpo, se trata de tu actitud hacia tu cuerpo. Aquí hay tres formas sencillas de aumentar su felicidad y confianza:
1. Salir con personas que en general sean positivas y felices. Cursi pero cierto, la felicidad es contagiosa; Manténgase alejado de las personas que constantemente se quejan de sus cuerpos o de sus vidas, recomienda O'Reilly.
2. Haga ejercicio. 'No se trata de cambiar tu cuerpo: el simple acto de hacer ejercicio mejora tu estado de ánimo, tus niveles de energía y tu imagen corporal casi instantáneamente', dice.
3. Concéntrate en tu propio placer —En lugar de concentrarse simplemente en complacer a su pareja, agrega.

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Las mejores posiciones sexuales para chicos con penes más pequeños

Así como asumimos erróneamente que más grande siempre es mejor, a menudo consideramos erróneamente la penetración más profunda como un ideal universal. Sin embargo, la realidad es que la penetración superficial puede ser más deseable por varias razones. No solo las terminaciones nerviosas más sensibles de la vagina están ubicadas en el tercio exterior del canal (a veces denominado plataforma orgásmica), sino que otros puntos calientes del orgasmo como el punto G y el frenillo del pene se iluminan con placer. a poca profundidad. Pruebe las siguientes posiciones que están diseñadas para orgasmos alucinantes mediante empujes de profundidad controlada. Echa un vistazo a las posiciones optimizadas para chicos más pequeños del libro de O'Reilly La nueva biblia sexual

1. T-BONE
'A medida que sus cuerpos forman la forma de la letra' T ', este ángulo único crea una sensación como ninguna otra con un esfuerzo mínimo de su parte, perfecto para esas noches de ocio en las que necesita su dosis sexual, pero no tiene la energía para cuelga del candelabro ”, dice O'Reilly.

Cómo configurarlo:
- Se acuesta boca arriba con las rodillas dobladas y los pies separados, apoyados en el colchón.
- Te acuestas de costado en ángulo recto con su cuerpo (para formar la parte superior de la T). Desde aquí, deslice su cuerpo debajo del puente de sus piernas dobladas para que sus pelvis se alineen.
- Pídale que presione ligeramente las caderas hacia arriba para que pueda entrar por debajo de ella. Balancee y empuje al ritmo, y use sus dedos para estimular su clítoris.

Cómo cambiarlo:
'Una ligera inclinación de la cadera por parte de cualquiera de los socios puede crear una ola de nuevas sensaciones cuando la cabeza de tu polla alterna entre empujar contra su punto G y presionar contra su pared inferior para proporcionar estimulación anal', dice O'Reilly. También se beneficia de las diferentes texturas de su vagina superior e inferior.

Cómo condimentarlo:
Haga que cruce las piernas y apriete. Esto no solo despertará los músculos centrales involucrados en su orgasmo, sino que creará un ajuste más apretado y creará una fricción adicional contra su eje.

2. ROCK AWAY
'Una variación de la posición clásica de las tijeras, Rock Away es la posición de entrada trasera ideal para el orgasmo mutuo a menudo esquivo durante el coito', dice O'Reilly. Obtienes un agarre firme alrededor de tu eje y ella se beneficia de un frenesí de fricción contra toda la longitud de su vulva, explica.

Cómo configurarlo:
- Siéntese erguido contra una cabecera o pared con las piernas estiradas.
- Ella se acostará sobre su lado izquierdo en tu regazo con su trasero presionado contra tu pene.
- Dígale que abra las piernas y deslice su lado izquierdo debajo de su pierna derecha para cortarlo entre sus muslos.
- Apoyándose en su codo izquierdo para apoyarse, se deslizará sobre tu polla mientras tú guías sus caderas con tus manos.
- Puede moverse hacia adelante y hacia atrás, rodear las caderas con un movimiento elíptico, girar hacia los lados con cuidado o deslizarse hacia arriba y hacia abajo para rozar el hueso pélvico para obtener una fricción adicional, instruye O'Reilly.

Cómo cambiarlo:
'Puedes hacer la transición a la desafiante posición de vaquera de montura lateral si te recuestas y ella se sienta erguida en una posición de cuclillas o media división', dice O'Reilly. Solo tenga en cuenta que este es un movimiento difícil de perfeccionar.

Cómo condimentarlo:
Rock Away deja ambas manos y una de las suyas libres para vagar. “Toma el control agarrándola por las caderas o estírate para acariciar sus pechos y acariciar su clítoris; o puede agacharse para frotarse ', dice O'Reilly.

3. TITILACIÓN
'Este puesto está diseñado para amantes desinhibidos y mujeres a las que les encanta hacer alarde de sus activos', dice O'Reilly.

Cómo configurarlo:
- Acuéstese boca arriba en el suelo y levante las caderas, colocando las piernas en un sofá. Dado que gran parte de su peso lo sostienen los hombros, es posible que desee colocar algunas almohadas debajo del cuello y la espalda como apoyo, sugiere O'Reilly.
- Se sube a cuatro patas permitiendo que sus senos cuelguen o presionen contra tu cara.
- Puede controlar el ángulo, la profundidad, el movimiento y la velocidad, así como el grado de contacto entre su cara y su pecho.

Cómo condimentarlo:
Ella puede tomar el control total y atar tus manos por encima de tu cabeza para que pueda burlarte de ti (es decir, deslizarlas solo en la punta de tu pene). O puede centrar su atención en sus senos o pasar un dedo por su perineo.

4. MISIONERO VERDADERO
“La posición definitiva de penetración superficial, Upright Missionary, se presenta de forma natural y ofrece los beneficios del contacto visual intenso, vistas completas de la parte superior del cuerpo y uno de los agarres más apretados diseñados para orgasmos mejores y más grandes”, dice O'Reilly.

Cómo configurarlo:
- Aplique lubricante en la vulva y la parte interna de los muslos.
- Ella se acuesta boca arriba con las piernas juntas y usted se arrodilla (o se pone en cuclillas) encima de ella.
- Sostenga la base de su pene mientras se desliza dentro de ella, mientras aprieta sus muslos juntos para una fricción adicional.

Cómo condimentarlo:
Haz que envuelva su pulgar e índice alrededor de la base de tu eje, luego mueva su mano al ritmo de tus embestidas para formar un anillo de pene humano que intensificará tu orgasmo, dice O'Reilly.

5. TOMAR ASIENTO
'Esta posición es excelente para la estimulación del clítoris y del punto G', dice Tristan Weedmark, We-Vibe Embajador de la Pasión Global.

Cómo configurarlo:
- Siéntese en una silla y pídale que se monte a horcajadas sobre usted para la Chica encima modificada.

Cómo condimentarlo:
Use lubricante o un anillo vibrador para el pene para agregar calor y estimulación adicionales.

6. PIERNAS ARRIBA
Esta posición del misionero modificada te dará una mayor penetración y una sensación más profunda y completa de ella.

Cómo configurarlo:
- Se acuesta boca arriba y apoya las piernas en tus hombros mientras tú controlas la velocidad y profundidad de la penetración.

Cómo cambiarlo:
'Agregue una almohada debajo de su espalda para un apalancamiento adicional que lo posicione mejor para golpear su punto G', dice Weedmark.

7. COWGIRL
La vaquera permite embestidas profundas y con ella en completo control, puede alcanzar el ángulo y la velocidad correctos que se sientan mejor para ella. Además, la vaquera proporciona un fácil acceso para estimular su clítoris.

Cómo configurarlo:
- Acuéstese o siéntese con la espalda contra la pared mientras ella se sienta a horcajadas sobre usted, cara a cara

Cómo condimentarlo:
Tienes una gran vista, ¡pero también tienes dos manos libres! Toca sus pezones, agarra sus caderas y usa tu pulgar o tu mano para estimular su clítoris.

8. CRUZA TU CORAZÓN
'La tensión causada por sus piernas cruzadas hará que casi cualquier movimiento sea placentero, así que diviértete explorando', sugiere Weedmark.

Cómo configurarlo:
- Haga que se acueste de espaldas con las rodillas en el pecho y los tobillos cruzados.
- Arrodíllate frente a ella y tira de sus caderas hacia ti para que tus pelvis estén alineadas.

Cómo condimentarlo:
Alterne entre esta posición y bajar sobre ella para realizar un oral para ayudarla a llevarla al límite.

Cómo presionar todos los botones correctos, independientemente del tamaño

'Realmente quiero enfatizar los beneficios de usar las manos, la boca y los juguetes para la estimulación del clítoris, independientemente del tamaño del pene', dice O'Reilly. 'Porque cuando miras los datos en términos de cómo la mayoría de las mujeres alcanzan el orgasmo, el tamaño del pene es totalmente irrelevante', explica. Entonces, si desea mejorar en los juegos previos, siga estos consejos:
1. ¡Pregúntale a tu pareja qué le gusta! “Una simple opción múltiple y preguntas de sí o no deberían ser suficientes: ¿Aquí? ¿Allí? ¿Más rápido? ¿Más lento? ¿Te gusta eso? ”Sugiere O'Reilly.
2. Obtenga más información sobre la anatomía del clítoris. 'No es un botón de ascensor', dice O'Reilly. Obviamente, es increíblemente sensible, así que sé amable y observa qué tipo de movimientos (y exactamente hacia dónde) llevan a tu pareja.
3. Preste atención a las reacciones de su pareja. Concéntrese en los sonidos, movimientos y siga su ritmo. Si ella hace una mueca, retroceda; si está gimiendo y moviendo las caderas, sigue adelante.
4. ¿Necesita más orientación? Echa un vistazo a O'Reilly's seminario web ; tiene más de 30 técnicas para la estimulación oral / manual, todas basadas en la ciencia.

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