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5 recetas saludables de latas de muffins que ahorran tiempo y calorías

La comida rápida es un no-no, todoSuyolos lectores lo saben. Pero que hay de rapido comida sana ? Con un pequeña preparación y un humilde molde para muffins, puedes hacer desayuno , almuerzo y Meriendas en un tamaño portátil que son fáciles de llevar a cualquier parte. Además, eliminas los contratiempos entre comidas con esta sabrosa solución.

Cocinar sus comidas favoritas en un molde para muffins es una manera rápida y fácil de agregar variedad a su menú mientras hace que el control de las porciones sea pan comido. Para comer con confianza, simplemente prepare estas sabrosas recetas de algunos de nuestros bloggers de comida favoritos en una lata para muffins, hornee y en menos de 40 minutos tendrá porciones perfectas para el camino.



Tazas de pan de carne de pavo BBQ con puré de coliflor

Cortesía de Skinnymom

Tazas de pan de carne de pavo BBQ con puré de coliflor

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Tortas de quinua del suroeste

Brad Jones

Tortas de quinua del suroeste

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Cortesía de Alexis Joseph

Copas de avena al horno con limón y coco

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Muffins de camote, espinacas y huevo

Cortesía de Slender Kitchen

Muffin de camote, espinacas y huevo

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Magdalenas De Lasaña Delgadas

Alex Thom



Magdalenas De Lasaña Delgadas

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