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Powerlifter de 14 años sigue batiendo récords

Jake Schellenschlager llamó por primera vez la atención de los medios de comunicación de todo el mundo en 2013 con un récord de peso muerto de 300 libras (más del doble de su peso corporal a la edad de 13 años), una hazaña que le valió el apodoe El niño maravilla. Junto con Muscle and Fitness, ha aparecido en The Washington Post, The Atlantic y una variedad de programas de noticias en todo el mundo.

La sensación del levantamiento de pesas recientemente rompió más récords con sus impresionantes hazañas de fuerza. Obtuvo el primer lugar en el Campeonato Nacional de la USPA en julio pasado en Las Vegas. El total de los 3 levantamientos fue de 808 libras, que fue un nuevo récord estadounidense. Terminó con un peso muerto de 340 libras, un banco de 215 libras y una sentadilla de 253 libras.



Actualmente, Jake es miembro del World Gym Glen Burnie en Maryland, donde se contagió por primera vez con su padre. Ahora entrena bajo la dirección de Mike Sarni, un entrenador veterano en su gimnasio.

Jake press de banca en el gimnasio

En el 2013 IPA Strength Spectacular del año pasado, Jake rompió cuatro récords mundiales para su división de edad, y recientemente ganó el primer lugar en el Abierto Regional de Powerlifting de la USPA de 2014, donde también estableció cuatro nuevos récords en los EE.

Jake no solo se ha destacado en el levantamiento de pesas, sino que también está dejando su huella en el mundo del culturismo. En mayo de 2014, Jake obtuvo el primer lugar en su clase en el Campeonato de Musclemania en Maryland. La próxima competencia de Jake es el Campeonato Mundial de la Asociación Internacional de Powerlifting en noviembre. Uno de sus objetivos a corto plazo es competir en los Juegos Olímpicos de 2016.





Vea uno de sus levantamientos récord en la página siguiente, así como una sesión de preguntas y respuestas con el hombre mismo.

M&F: ¿Qué te inspiró a empezar a levantar objetos?

JS: Todos los días, veía a mi papá hacer ejercicio en el sótano. Al final me cansé de mirar y decidí que quería ser el niño más fuerte del mundo, y la única forma en que podría hacerlo era empezar ahora. Después de una semana, comencé a ver cómo se desarrollaban mis abdominales y mis brazos. También limpié mi dieta y pronto me volví más fuerte con músculos más grandes.

Has logrado algunas hazañas increíbles como levantador de pesas. ¿A qué atribuyes tu éxito?

Creo que he tenido éxito gracias al apoyo constante de mi familia. También atribuyo mi éxito a mi padre y a mi entrenador Mike Sarni, quienes me prepararon completamente para todas las competiciones.

¿Cuál es su dieta típica cada día?

Como plátanos por la mañana antes de la escuela. Trato de mantenerme saludable todo el día, pero la escuela no tiene las opciones de comidas más saludables. Cuando llego a casa, como pechugas de pollo, salmón y otros pescados para cenar. Cuando llego a casa del gimnasio, bebo un batido de proteínas.

Jake - levantador de pesas de 13 años



¿Cuál es tu próximo objetivo en este deporte?

Me gustaría estar en cuclillas con 405 libras para cumplir 16 años y seguir batiendo récords mundiales.

¿Qué consejo le daría a alguien que quiera practicar el deporte del levantamiento de pesas?

Yo diría que asegúrese de que su forma sea buena porque sin una buena forma puede causar lesiones graves.

¿Quiénes son algunos de los levantadores de potencia profesionales a los que admira?

Ronnie Coleman era un culturista, pero se entrenó como levantador de pesas, así que realmente lo admiro. Además, dado que me gusta el culturismo y el levantamiento de pesas, admiro Arnold Schwarzenegger . Para mí, Arnold fue el mejor de todos los tiempos.

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