Fitness-Muscular-Suyo

12 suscripciones de fitness que le permitirán ahorrar dinero

12 suscripciones de fitness que le permitirán ahorrar dinero

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pulmón

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Fitness apto para billeteras

¿No lo has oído? ¡Fuerte es el nuevo negro! Y de manera similar a sus programas de transmisión por cable y de transmisión favoritos (como Orange Is the New Black), su vía rápida hacia el estado físico está a solo un clic de distancia. Las siguientes suscripciones pagas son cientos de dólares más baratas que un entrenador o una membresía de gimnasio, sin embargo, te harán trabajar duro en el estante de pesas, en el estudio, en el sillín de la bicicleta y mientras corres. Inicie sesión ahora para bajar más kilos diariamente.

Ahorre dinero con estas 10 suscripciones de fitness para

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Beachbody a pedido

La entrenadora de celebridades y ex competidora de fitness Autumn Calabrese se ha convertido en un nombre familiar a través de su programa Beachbody 21 Day Fix, por lo que sabe cómo dar rienda suelta a tu yo más apto. La plataforma de Beachbody On Demand (BOD) te brinda acceso a entrenamientos de ella y de otros entrenadores de primera categoría de Beachbody, incluidos Tony Horton de P90X3, Cize, Shaun T de Insanity y más.   Sienta la quemadura de inmediato con el plan de levantamiento de pesas Hammer and Chisel de 60 días, dirigido por Calabrese, para un totalboo-yahDBO. Una suscripción a BOD también está disponible en Apple TV, Roku, Amazon Fire TV y Chromecast e incluye más de 400 videos de ejercicios, guías de ejercicios paso a paso, calendarios de ejercicios y un plan de nutrición personalizado y entrenamiento. prueba de un día, BOD cuesta $ 38.87 por trimestre (facturado por adelantado), que es $ 2.99 por semana. IR A club teambeachbody.com

pulmón

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FitFusion

FitFusion tiene mucho a su favor: un elenco de zapatillas repletas de estrellas, por ejemplo. La experta en fitness y salud y entrenadora famosa Jillian Michaels está en la parte superior de la alineación de FitFusion, obteniendo montones de seguidores para la plataforma gracias a las millones de formas en que puede quemar grasa. Combine sus programas orientados a resultados con otros nombres importantes como Cassey Ho, que trae la quema con Pilates, o Zuzka Light (fundadora del portal de fitness en línea ZGYM), que ama los entrenamientos HIIT rápidos de alta energía, y su pasaporte para el entrenamiento principal en casa está bloqueado y cargado. Además, obtenga acceso a programas de yoga, HIIT y de renovación corporal. FitFusion está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana por $ 10 al mes después de una prueba gratuita de dos semanas. IR fitfusion.com

clase de ciclismo

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Ciclismo Sufferfest

Es posible que los paseos en bicicleta no transformen tu físico, pero las sesiones de ciclismo asesinas guiadas son otra arma para bajar de peso. Sufferfest fue creado para aquellas mujeres y hombres que quieren transformar su cuerpo y transportarse a un lugar donde 30 minutos en el sillín de la bicicleta es un día de piernas increíblemente sólido. Una suscripción te da acceso a videos de alta calidad de las mejores carreras de ciclismo del mundo, incluido el Tour de Francia y el Campeonato Mundial de Ruta. Profundice y siga las señales visuales y sonoras para acelerar el ritmo (¡¿Otra vez?!) o ralentizar (¡¡Finalmente!!) para que nunca jamás te aburras en el día de cardio mientras quemas calorías y desarrollas músculos funcionales. ¡O asiste a una clase! Aunque todo lo que te interesa es la transmisión, Sufferfest está creciendo, con clases en casi 150 estudios en todo el mundo. Asistimos a una clase en Buffalo, NY, cortesía de la propietaria de Jacked 24/7 Fitness Club, Jennifer Daniel ( jacked247fitnessclub.com ). Sus sufridores más dedicados, la mitad de ellos mujeres y la mitad hombres, ensillaron y hundieron su cuerpo. Con el sudor vertiginoso durante 45 minutos seguidos, golpeamos los pedales, corrimos, sostuvimos e hicimos una mueca de dolor en nuestro camino hacia un ejercicio de piernas maravillosamente simple que mi cuerpo amaba. Nunca estuve distraído; Estaba ahí al 100%. Ese es el poder de los videos, los regímenes y la música de Sufferfest. La aplicación cuesta $ 10 por mes después de una prueba gratuita de 7 días para acceder a 36 videos de diferente duración. También puedes pagar por video. IR thesufferfest.com

yoga

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Descargar Yoga

Ohm es donde está el corazón ahora que tienes Descarga de Yoga. Transmita y descargue videos en cualquier momento en una variedad de estilos de yoga y niveles de condición física. O si tienes un Roku, también puedes mirar desde allí. Tanto el servicio de transmisión como el de Roku cuentan con una búsqueda de clasificación avanzada que le permite elegir rápidamente entre más de 1,000 videos y adaptar su entrenamiento de yoga para el día. Desde vinyasa, ashtanga, yoga restaurativo y prenatal hasta técnicas menos conocidas con seguidores leales, como Baptiste Power, Forrest, kundalini y jivamukti, encontrarás exactamente el retiro (o desafío) bodymind que estás buscando. : $ 10 (premier mensual), $ 18 (premier mensual), $ 24 (premier de tres meses), $ 45 (premier de seis meses) y $ 90 (elite anual). Descargue la aplicación en su Roku o visite el sitio para suscripciones. IR yogadownload.com



sendero

Senderos de cinta

Correr en una cinta de correr en invierno puede ser un lastre, a menos que tenga una habitación con vista o una aplicación con una vista aún mejor. ¡Motívate con esta aplicación escénica! Treadmill Trails convierte tus sesiones de 30 minutos en la caminadora, elíptica, bicicleta o stepper en paseos a lo largo de la costa Nā Pali de Kauai, en el monte Kilimanjaro o en el sendero de los Apalaches. Solo trae tu teléfono o tableta y listo. Además de una muestra gratuita de 30 minutos, puede acceder a cualquier video por solo $ .99 cada uno y reproducirlo en cualquier momento en sus dispositivos Apple y Android. No es necesario realizar ninguna configuración. Descarga la aplicación de forma gratuita desde la App Store o Google Play. IR bettercheaperslower.com

aplicación nike

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Club de entrenamiento Nike +

Participa en la comunidad en línea de la marca de fitness. Su única cuenta Nike + es su boleto para eventos VIP exclusivos (como compras privadas y envío gratuito), Nike + Run Club y citas 1: 1. Lo más importante es que obtendrás más de 100 entrenamientos increíbles. Y si sus objetivos cambian, actualice su perfil y los entrenamientos pasarán al siguiente nivel. También puedes desafiarte a ti mismo en tiempo real con otros. Descárgalo desde App Store o Google Play. IR nike.com

programa de ciclismo

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Zwift

Parte de la aplicación de ciclismo, parte del equipo virtual a tu lado, esta es una aplicación fantástica para llevar al gimnasio cuando simplemente no puedes salir a montar. Los usuarios han quemado más de 3,29 millones de calorías desde sus inicios en el otoño de 2014 y han registrado 47 millones de millas en más de 150 países. Todo lo que necesitas es tu bicicleta, un entrenador y un sensor de velocidad y estás listo para montar. ¿Quieres sentir las colinas y que Zwift controle tu entrenamiento hasta el mínimo de vatios? Pruebe uno de los muchos entrenadores de resistencia variable 'inteligentes' que son la nueva norma en el ciclismo de interior. Incluso puede configurar 'eventos' virtuales, por lo que va en bicicleta en tiempo real con otros. O si no estás en un modo competitivo, puedes simplemente programar uno de los muchos entrenamientos de ciclismo desafiantes . El paisaje interactivo presenta escenas geniales que distraen de un gimnasio aburrido o una configuración de gimnasio en casa, y pronto también lanzarán un componente de carrera, por lo que su sesión de cinta de correr nunca se prolongará más. Zwift está disponible por solo $ 10 por mes en iOS (iPhone o iPad) IR A: zwift.com

clase de entrenamiento

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Crunch en vivo

La cadena nacional de gimnasios que ofrece una zona libre de juicios a millones de personas en todo el país está en llamas con su sitio de transmisión,crunchlive.com, que ofrece programas para cada objetivo y habilidad. Pruebe una de sus clases más nuevas, como el programa Competition Ready, que preparará y acondicionará su cuerpo para subir al escenario con entrenamientos que alternan entre entrenamiento de fuerza y ​​ráfagas de cardio. La nueva clase UrbanKicks Ass mezcla kickboxing con ejercicios de acondicionamiento para que pueda golpear, patear, ponerse en cuclillas y lanzarse hacia un cuerpo mejor. Las suscripciones cuestan $ 10 por mes o $ 90 por año. Para los miembros de Crunch Gym, ¡es gratis! IR A crunchlive.com

clase de saltar la cuerda

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Clases de Forte Boutique

Prepárese para llevar la energía amplificada del estudio a su propia sala de estar. Ahora tienes barre, salsa, yoga, HIIT y más clases a pedido de algunas de las mejores marcas de fitness boutique en Nueva York, Los Ángeles y más allá con Forte. Ábrete camino hacia piernas tonificadas con Core Fusion Barre en Exhale, abre ese paquete de seis con los entrenamientos de abdominales LAB240 y obtén un KO con el boxeo. Este resumen de clases no es para los débiles de corazón; es para cambiar su cuerpo y su vida, donde sea que la vida lo lleve. La tasa de adopción temprana es de $ 99 por año ($ 288 regularmente) después de una prueba gratuita de 30 días. IR forte.fit

Entrenamiento con cuerdas para desarrollar hombros fuertes

Pavel Ythjall

Más suscripciones dignas de sudar

Nicole Wilkins Formación

La cuatro veces campeona de IFBB Figure Olympia ha estado hombro con hombro con los mejores en la competencia de fitness, y su variedad de programas de entrenamiento intenso son tan serios como tú en cuanto a los resultados. Deje que esta reina del fitness lo guíe a través de un programa de entrenamiento personalizado que tiene en cuenta dónde está comenzando y hacia dónde quiere ir, ya sea entrenando para una competencia o haciendo un restablecimiento del cuerpo duro. , videos completos de ejercicios, preguntas y respuestas y su blog. IR nicolewilkins.com

Aaptiv

¡Nunca más vuelvas a trabajar duro en otra carrera aburrida! Obtenga el poder de la persuasión para correr más rápido y durante más tiempo en sus oídos. Esta práctica aplicación tiene programas de ejecución para la caminadora, elíptica o al aire libre y le permite combinar carreras inclinadas, intervalos de velocidad, quema de grasa en estado estable y otros regímenes desafiantes. Los entrenadores expertos y las listas de reproducción personalizadas de Aaptiv te mantienen inspirado. Obtén una prueba gratuita de 7 días y luego paga $ 10 al mes por clases ilimitadas. IR aaptiv.com

SweatFlix

Con un nombre como Sweat Flix y acceso a más de 1,000 entrenamientos HIIT de larga duración para desarrollar músculos de BodyRock TV, tanto específicos para partes del cuerpo como para todo el cuerpo, esta es una suscripción increíble. Además, hay más de 30 bootcamps y desafíos, y se agregan más semanalmente. Siga las instrucciones en su teléfono, tableta o computadora. Un grupo privado de Facebook te conecta con otros BodyRockers e incluso con los entrenadores, para brindarte un apoyo y una motivación infinitos. Accede por $ 9.99 al mes o $ 99 por un año después de una prueba gratuita de 30 días. IR sweatflix.com

 

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Fitness apto para billeteras

¿No lo has oído? ¡Fuerte es el nuevo negro! Y de manera similar a sus programas de transmisión por cable y de transmisión favoritos (como Orange Is the New Black), su vía rápida hacia el estado físico está a solo un clic de distancia. Las siguientes suscripciones pagas son cientos de dólares más baratas que un entrenador o una membresía de gimnasio, sin embargo, te harán trabajar duro en el estante de pesas, en el estudio, en el sillín de la bicicleta y mientras corres. Inicie sesión ahora para bajar más kilos diariamente.

Beachbody a pedido

La entrenadora de celebridades y ex competidora de fitness Autumn Calabrese se ha convertido en un nombre familiar a través de su programa Beachbody 21 Day Fix, por lo que sabe cómo dar rienda suelta a tu yo más apto. La plataforma de Beachbody On Demand (BOD) te brinda acceso a entrenamientos de ella y de otros entrenadores de primera categoría de Beachbody, incluidos Tony Horton de P90X3, Cize, Shaun T de Insanity y más.   Sienta la quemadura de inmediato con el plan de levantamiento de pesas Hammer and Chisel de 60 días, dirigido por Calabrese, para un totalboo-yahDBO. Una suscripción a BOD también está disponible en Apple TV, Roku, Amazon Fire TV y Chromecast e incluye más de 400 videos de ejercicios, guías de ejercicios paso a paso, calendarios de ejercicios y un plan de nutrición y entrenamiento personalizados.

Después de una prueba gratuita de 30 días, BOD cuesta $ 38.87 por trimestre (facturado por adelantado), que es $ 2.99 por semana. IR A club teambeachbody.com

FitFusion

FitFusion tiene mucho a su favor: un elenco de zapatillas repletas de estrellas, por ejemplo. La experta en fitness y salud y entrenadora famosa Jillian Michaels está en la parte superior de la alineación de FitFusion, obteniendo montones de seguidores para la plataforma gracias a las millones de formas en que puede quemar grasa. Combine sus programas orientados a resultados con otros nombres importantes como Cassey Ho, que trae la quema con Pilates, o Zuzka Light (fundadora del portal de fitness en línea ZGYM), que ama los entrenamientos HIIT rápidos de alta energía, y su pasaporte para el entrenamiento principal en casa está bloqueado y cargado. Además, obtenga acceso a programas de yoga, HIIT y de renovación corporal.

FitFusion está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana por $ 10 al mes después de una prueba gratuita de dos semanas. IR fitfusion.com

Ciclismo Sufferfest

Es posible que los paseos en bicicleta no transformen tu físico, pero las sesiones de ciclismo asesinas guiadas son otra arma para bajar de peso. Sufferfest fue creado para aquellas mujeres y hombres que quieren transformar su cuerpo y transportarse a un lugar donde 30 minutos en el sillín de la bicicleta es un día de piernas increíblemente sólido. Una suscripción te da acceso a videos de alta calidad de las mejores carreras de ciclismo del mundo, incluido el Tour de Francia y el Campeonato Mundial de Ruta. Profundice y siga las señales visuales y sonoras para acelerar el ritmo (¡¿Otra vez?!) o ralentizar (¡¡Finalmente!!) para que nunca te aburras en un día de cardio mientras quemas calorías y desarrollas músculos funcionales.

¡O ve a una clase! Aunque todo lo que te interesa es la transmisión, Sufferfest está creciendo, con clases en casi 150 estudios en todo el mundo. Asistimos a una clase en Buffalo, NY, cortesía de la propietaria de Jacked 24/7 Fitness Club, Jennifer Daniel ( jacked247fitnessclub.com ). Sus sufridores más dedicados, la mitad de ellos mujeres y la mitad hombres, ensillaron y hundieron su cuerpo. Con el sudor vertiginoso durante 45 minutos seguidos, golpeamos los pedales, corrimos, sostuvimos e hicimos una mueca de dolor en nuestro camino hacia un ejercicio de piernas maravillosamente simple que mi cuerpo amaba. Nunca estuve distraído; Estaba ahí al 100%. Ese es el poder de los videos, los regímenes y la música de Sufferfest.

La aplicación cuesta $ 10 por mes después de una prueba gratuita de 7 días para acceder a 36 videos de diferente duración. También puedes pagar por video. IR thesufferfest.com

Descargar Yoga

Ohm es donde está el corazón ahora que tienes Descarga de Yoga. Transmita y descargue videos en cualquier momento en una variedad de estilos de yoga y niveles de condición física. O si tienes un Roku, también puedes mirar desde allí. Tanto el servicio de transmisión como el de Roku cuentan con una búsqueda de clasificación avanzada que le permite elegir rápidamente entre más de 1,000 videos y adaptar su entrenamiento de yoga para el día. Desde vinyasa, ashtanga, yoga restaurativo y prenatal hasta técnicas menos conocidas con seguidores leales, como Baptiste Power, Forrest, kundalini y jivamukti, encontrarás exactamente el retiro (o desafío) bodymind que estás buscando.

Planes de membresía: $ 10 (premier mensual), $ 18 (elite mensual), $ 24 (premier de tres meses), $ 45 (premier de seis meses) y $ 90 (elite anual). Descargue la aplicación en su Roku o visite el sitio para suscripciones. IR yogadownload.com

Senderos de cinta

Correr en una cinta de correr en invierno puede ser un lastre, a menos que tenga una habitación con vista o una aplicación con una vista aún mejor. ¡Motívate con esta aplicación escénica! Treadmill Trails convierte tus sesiones de 30 minutos en la caminadora, elíptica, bicicleta o stepper en paseos a lo largo de la costa Nā Pali de Kauai, en el monte Kilimanjaro o en el sendero de los Apalaches. Solo trae tu teléfono o tableta y listo. Además de una muestra gratuita de 30 minutos, puede acceder a cualquier video por solo $ .99 cada uno y reproducirlo en cualquier momento en sus dispositivos Apple y Android. No es necesaria ninguna configuración.

Descargue la aplicación de forma gratuita desde App Store o Google Play. IR bettercheaperslower.com

Club de entrenamiento Nike +

Participa en la comunidad en línea de la marca de fitness. Su única cuenta Nike + es su boleto para eventos VIP exclusivos (como compras privadas y envío gratuito), Nike + Run Club y citas 1: 1. Lo más importante es que obtendrás más de 100 entrenamientos increíbles. Y si sus objetivos cambian, actualice su perfil y los entrenamientos pasarán al siguiente nivel. También puede desafiarse a sí mismo en tiempo real con otros.

Descárguelo de la App Store o Google Play.

IR nike.com

Zwift

Parte de la aplicación de ciclismo, parte del equipo virtual a tu lado, esta es una aplicación fantástica para llevar al gimnasio cuando simplemente no puedes salir a montar. Los usuarios han quemado más de 3,29 millones de calorías desde sus inicios en el otoño de 2014 y han registrado 47 millones de millas en más de 150 países. Todo lo que necesitas es tu bicicleta, un entrenador y un sensor de velocidad y estás listo para montar. ¿Quieres sentir las colinas y que Zwift controle tu entrenamiento hasta el mínimo de vatios? Pruebe uno de los muchos entrenadores de resistencia variable 'inteligentes' que son la nueva norma en el ciclismo de interior. Incluso puede configurar 'eventos' virtuales, por lo que va en bicicleta en tiempo real con otros. O si no estás en un modo competitivo, puedes simplemente programar uno de los muchos entrenamientos de ciclismo desafiantes . El paisaje interactivo presenta escenas geniales que distraen la atención de un gimnasio aburrido o una configuración de gimnasio en casa, y pronto también lanzarán un componente de carrera, por lo que su sesión de cinta de correr nunca más se prolonga.

Zwift está disponible por solo $ 10 por mes en iOS (iPhone o iPad).

IR: zwift.com

Crunch en vivo

La cadena nacional de gimnasios que ofrece una zona libre de juicios a millones de personas en todo el país está en llamas con su sitio de transmisión,crunchlive.com, que ofrece programas para cada objetivo y habilidad. Pruebe una de sus clases más nuevas, como el programa Competition Ready, que preparará y acondicionará su cuerpo para subir al escenario con entrenamientos que alternan entre entrenamiento de fuerza y ​​ráfagas de cardio. La nueva clase UrbanKicks Ass mezcla kickboxing con ejercicios de acondicionamiento para que pueda golpear, patear, ponerse en cuclillas y lanzarse hacia un cuerpo mejor.

Las suscripciones cuestan $ 10 por mes o $ 90 por año. Para los miembros de Crunch Gym, ¡es gratis! IR A crunchlive.com

Clases de Forte Boutique

Prepárese para llevar la energía amplificada del estudio a su propia sala de estar. Ahora tienes barre, salsa, yoga, HIIT y más clases a pedido de algunas de las mejores marcas de fitness boutique en Nueva York, Los Ángeles y más allá con Forte. Ábrete camino hacia piernas tonificadas con Core Fusion Barre en Exhale, abre ese paquete de seis con los entrenamientos de abdominales LAB240 y obtén un KO con el boxeo. Este resumen de clases no es para los débiles de corazón; es para cambiar tu cuerpo y tu vida, donde sea que te lleve la vida.

La tasa de adopción temprana es de $ 99 por año ($ 288 regularmente) después de una prueba gratuita de 30 días. IR forte.fit

Más suscripciones dignas de sudar

Nicole Wilkins Formación

La cuatro veces campeona de IFBB Figure Olympia ha estado hombro con hombro con los mejores en la competencia de fitness, y su variedad de programas de entrenamiento intenso son tan serios como tú en cuanto a los resultados. Deje que esta reina del fitness lo guíe a través de un programa de entrenamiento personalizado que tiene en cuenta dónde está comenzando y hacia dónde quiere ir, ya sea entrenando para una competencia o haciendo un restablecimiento completo del cuerpo.

Solo $ 10 para acceder a videos de entrenamiento de nutrición e instrucción, videos de entrenamiento de larga duración, preguntas y respuestas y su blog. IR nicolewilkins.com

Aaptiv

¡Nunca más vuelvas a trabajar duro en otra carrera aburrida! Obtenga el poder de la persuasión para correr más rápido y durante más tiempo en sus oídos. Esta práctica aplicación tiene programas de ejecución para la caminadora, elíptica o al aire libre y le permite combinar carreras inclinadas, intervalos de velocidad, quema de grasa en estado estable y otros regímenes desafiantes. Los entrenadores expertos y las listas de reproducción personalizadas de Aaptiv te mantienen inspirado.

Obtenga una prueba gratuita de 7 días y luego pague $ 10 al mes por clases ilimitadas. IR aaptiv.com

SweatFlix

Con un nombre como Sweat Flix y acceso a más de 1,000 entrenamientos HIIT de larga duración para desarrollar músculos de BodyRock TV, tanto específicos para partes del cuerpo como para todo el cuerpo, esta es una suscripción increíble. Además, hay más de 30 bootcamps y desafíos, y se agregan más semanalmente. Siga las instrucciones en su teléfono, tableta o computadora. Un grupo privado de Facebook te conecta con otros BodyRockers e incluso con los entrenadores, para brindarte un apoyo y una motivación infinitos.

Acceda a ella por $ 9.99 al mes o $ 99 por un año después de una prueba gratuita de 30 días. IR sweatflix.com

 

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